Riflessione
- Quali sono i componenti della tua vita che assorbono maggior energia?
- Come vorresti modificare questa situazione?
- In cosa ti vuoi impegnare per iniziare?
- Quali azioni puoi avviare al più presto?
- Quando incomincerai a fare il primo passo?
- Come intendi motivarti per superare possibili dubbi in futuro?
≡ Se non hai raggiunto delle conclusioni chiare, puoi:
- passare al prossimo esercizio Che cosa succede se non cambiassi nulla?
- Contattare un coach professionale