Erleben Sie sich auch schon seit langem unter konstantem, langanhaltendem Druck? Fühlen Sie sich desillusioniert, hilflos und körperlich erschöpft? Vielleicht leiden Sie am Burnout-Syndrom. Wenn man ausgebrannt ist, fühlt man sich oft hilflos, man hat das Gefühl es nicht mehr zu schaffen.

Wenn Sie sich dann keine Unterstützung suchen, kann Burnout ihr berufliches wie ihr persönliches Leben, als auch ihre seelische wie körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Burnoutprävention kann dem vorbeugen. Auf den folgenden Seiten können Sie herausfinden, was Sie für sich tun können, und welche Begleitmöglichkeiten es für Sie gibt.

Diese Website wurde von vier europäischen Partnerorganisationen gestaltet und durch die europäische Union gefördert. (Grundtvig). Bei den Organisationen handelt es sich um: Antares (Italy), IBOS (Austria), GWPS (Poland) and NLPGate (UK). Dieses Projekt lief in der Zeit von 2012-2014 und beinhaltete den Austausch von Know-how, Expertisen, und Arbeitsmethoden der unterschiedlichen Partnerorganisationen. Wir haben versucht auf den jeweiligen kulturellen Kontext der vier europäischen Länder einzugehen und die Seiten inhaltlich so einfach und verständlich wie möglich in den jeweiligen Sprachen (Deutsch, Englisch, Italienisch und Polnisch) zu gestalten.

Wir hoffen, dass wir für Sie hilfreiche Informationen und Materialien zusammengestellt haben: darüber, was man unter Burnout verstehen kann, was es ist, und was nicht, aber auch über Prävention und Behandlung von Burnout.

Wenn Sie Anregungen oder Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, uns Feedback zu geben.