Was passiert wenn ich nichts ändere?

Wie lange brauche ich für die Übung?
10 Minuten

Wofür ist diese Übung gedacht? 
Damit Sie sehen, wie wichtig es ist, sich ihrer Situation bewusst zu werden (mit einem pessimistischen Vorzeichen)

Lesen Sie sich zunächst die Beschreibung der Übung durch. Damit es zu keinen Überraschungen kommt, müssen Sie wissen, was die nächsten Schritte sind, bevor Sie starten.

Film – 1. Teil

Machen Sie es sich bequem und starten Sie mit Ihrem „Kopfkino“ Auf der Leinwand sehen Sie ……..(ihren Namen) und wie Sie Ihr berufliches Leben gestalten. Für ein paar Minuten betrachten Sie :

• all Ihre Aktivitäten, ihre Pflichten
• all die Dinge, für die Sie verantwortlich sind
• Wie sie an Ihrem Arbeitsplatz behandelt werden?
• Wie Sie Ihre KollegInnen behandeln?
• Wieviel Freizeit Sie haben?
• Wie Ihr emotionaler, körperlicher und mentaler Zustand ist?
• Welche Gedanken sie bewegen?

Fahren Sie fort mit der Übung auf den nächsten Seiten oder kontaktieren Sie einen Professional Coach